老面刀切馒头

吃馒头对健康有什么好处

1、馒头含有丰富的维生素B，如果大家的身体缺乏维生素B，就会出现虚弱、嗜睡的症状。所以吃馒头不仅能帮助大家补充维生素B，还能消除疲劳。

2、馒头的热量、脂肪和糖分比米饭低很多，所以馒头其实可以代替米饭，适量吃馒头还有助于减肥，因为馒头会增强饱腹感。鼎香园窝窝头----隶属于长春鼎香园餐饮管理有限企业旗下的一家主营窝窝头系列的连锁品牌